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-なにげない、まいにちのこと-
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最近はまってるもの。
DSC05243.jpg

先週更新したカート。
今回も沢山の方にご覧いただき、感謝感謝です!!!
ありがとうございました^^

全て完売しましたので、ただいまSHOPの方は一時CLOSEさせていただいております。
今後しばらくはお休みさせていただく予定ですが、産後落ち着きましたらまた少しずつ商品を追加していけたらと思っています^^
そのときはブログでお知らせしますので、またどうぞ宜しくお願いいたします。



○●○●○●○●○●



今日は最近はまってる食べ物のお話を。。。
それはフルーツグラノーラ。。。


朝はパン派なのですが、パンよりも栄養価が高くて手軽に済ませられるものってないかな?とずっと思ってました。
妊娠してからというもの、少量食べただけでもすぐに体重が増えて・・・
娘を妊娠してるときもそうだったけれど、きっと慢性的な便秘が原因(T_T)
病院で出してもらうお薬が手放せない日々。。。


毎回健診で、「あの・・・薬がなくなりました・・・」っていうのもなんだかなー。。
出来れば薬に頼らない生活をしたいなと。。。


ネットで色々調べて、出来ることは試してみたけど全部ダメで(T_T)
そんな時義母から「これ美味しかったよー」と。一袋のフルグラに出会ったのでした。。。







DSC05247.jpg

こんなに沢山の穀物や果物が入ってて、しかも美味しいー。
グラノーラの中でもこのカルビーのフルグラが一番美味しくて食べやすいんだそうです。



一度、買いまわりのときかな?楽天で買おうとしたけどやめたことがあって。
でももっと早くから食べていたら良かった。。。
これを食べだしてから、調子いいんですー。笑
嬉しい・・・・




朝はこれにバナナ+ヨーグルト混ぜ混ぜ。。。
少量でも食べ応えあるし、おやつにもそのまま娘とポリポリ食べたりしています。
たまに出会う、イチゴとリンゴがほんのり甘くて幸せ~(´∀`)








DSC05250.jpg

でもさすがに毎日同じ食べ方だと飽きるので、フルグラクッキーを焼いてみました。
たっぷり入れたので、ザクザクしててうまー!!(@∀@)☆
(そしてアピラかわいい。。。(´。・ω・。`))



思い立ったらすぐにクックパッドで検索。
このレシピを参考に。。。



便利ですよねー。
おうちにあるもので簡単に出来ました^^
健康志向なお菓子は嬉しいです。

カロリーUPだけど、チョコとかにざっと入れても絶対美味しいでしょうね◎







毎日食べるなら1㎏がお徳かなぁ。





南国トロピカルも食べてみたい。。。

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この記事へのコメント
1508. マアチャ   URL  2013/02/20 02:00 [ 編集 ]
こんばんは!
私もパン派なので、なるほどー。と思いなが読ませていただきました^_^
フルグラクッキー♡私も作ってみよう〜
子ども達も食べてくれそう〜( ^ω^ )
1509. aya   URL  2013/02/20 10:07 [ 編集 ]
私もフルグラ大好きです!noanoa+さんの言ってた、たまに出会うフルーツ!そうそうって共感しちゃいました♪

いつもヨーグルトに混ぜ混ぜしていたのですが
クッキーにも活用出来るってなるほど~と思いました!!
クッキーもさくさくでおいしそう♪
いい情報を教えて頂きました☆

1510. mogstand   URL  2013/02/20 10:36 [ 編集 ]
こんにちは!
私もフルグラ好きです☆フレーク系の中で一番おいしいと思っています^^
クッキーは知らなかったです!
いつか作ってみたいです~♪

ブログ記事にリンク貼ってしまいました!
ご都合が悪ければすぐに訂正させて頂きます!
あまりに嬉しくて><
ありがとうございました~!
1511. ari   URL  2013/02/21 00:25 [ 編集 ]
noanoa+さん、こんばんは☆

フルーツグラノーラ、私も食べてます♬
最近偏ったご飯ばかり(おかずは少ないし、野菜も全然・・・)
で、マンネリしていたから久々に買ってみたんです。
美味しいですよね〜!!
歯ごたえもあって満腹感でますし、ドライフルーツが
美味しいこと!!
クッキーとは全く思いつきませんでした。
なるほど〜・・・
クッキーでおやつ感覚でいただくのもいいですね☆
1512. sisimaru   URL  2013/02/21 17:04 [ 編集 ]
はじめまして。

7カ月になる子どもがいますが、私も妊娠中(後期)このフルグラにハマってました(^^)
しかも、バナナ+ヨーグルトという同じ組み合わせでした。懐かしいです。
産後もお腹が空いたときとか、しょっちゅう食べてました。全然飽きなくて、あまりにも毎日食べていたので、食べすぎかな?と最近は自粛中です…。
クッキーもおいしそうですねv
1513. umi*   URL  2013/02/22 00:13 [ 編集 ]
こんばんは♪
フルーツグラノーラ、実は食べたことないんです~。
一度は手に取るんですが、最終的にはケロッグのコーンフレークにしちゃって(^^;)

でもこうやってみると凄く美味しそうだし、クッキーにしちゃうのもナイスアイデア☆
実践してみたいって思いました~(^^*)
良く噛むことになってダイエットにも効きそうだし♪

ところで、先日お話したjieの陶板。
やっと記事に書きました☆(←遅っ)
明日の14時に更新するので、もし良かったら遊びに来てくださ~い(^^)
1514. noanoa+   URL  2013/02/22 08:49 [ 編集 ]
マアチャさん

こんにちわ^^
パン、すきなので毎日でも食べられるんですけど・・・
でもこれ一つで栄養が取れるので、いいかなぁと♪
オススメですー^^

フルグラクッキー、このレシピおいしかったですよー!!!
ざっくりしてて、ちょっとでもお腹が満たされます☆
きっとお子さんも好きな味では☆
1515. noanoa+   URL  2013/02/22 08:56 [ 編集 ]
ayaさん

こんにちわ^^
フルグラ、美味しいですよねー!
ザクザク感がなんとも言えない。。。今日もブルーベリージャムと無糖ヨーグルトとフルグラを混ぜ混ぜで朝ご飯でした♪
私。。朝はちょっと糖分多めくらいが良くて^^;
そんな時のドライフルーツは「あ~・・・(´∀`)」ってなります。笑
やっぱりみなさん同じなのですね!

クッキーも美味しかったですよ!1つ2つでも満腹感大!!
しばらくおやつのお供です^^
1516. noanoa+   URL  2013/02/22 08:59 [ 編集 ]
mogstandさん

こんにちわ^^
フルグラ、やっぱりフレークの中で一番!なんですね~。
あまり朝ごはんとかにフレークを食べたことってなかったのですが、これいいですね。
何故今までしらなかったんだろう~って思いました^^;
クッキーもオススメです☆

リンク、ありがとうございましたー^^
素敵にご紹介いただいて・・・すごく嬉しいです!!
良かったらこれからも仲良くしてくださいね☆
1517. noanoa+   URL  2013/02/22 09:04 [ 編集 ]
ariさん

こんにちわ^^
フルグラ、ariさんも食べられてるんですねー^^
やっぱり毎日だと大容量がお徳なのかなーと検討していますー。。。
でも飽きますかね??^^;笑
うちも、しっかりと栄養考えて作るのは夜くらいで。
朝昼は娘と2人だからどうしても適当な残り物とかパンとかが多くなってしまって。
それで初めたのもあります。。
美味しくて、手軽!(←ここ重要。)が一番ですよね。
そのままおやつに食べても美味しいし^^
クッキーもオススメでしたよー☆

1518. noanoa+   URL  2013/02/22 09:07 [ 編集 ]
sisimaruさん

こんにちわ^^
はじめまして。
コメントありがとうございます!!!
sisimaruさんも妊娠中に・・・☆
手軽で栄養価も高くていいですよねー^^
食物繊維も豊富みたいなので、頑固な便秘もちょっと解消されましたー^^
妊娠中はどうしても体重が増えやすいので、こうゆうのが嬉しいですよね。
バナナ、ヨーグルト、フルグラの組み合わせ、色々試したなかで最強です。。。笑

7ヶ月のお子さんがいらっしゃるのですねー^^
良かったらまた遊びに来ていただけたら嬉しいです^^
1519. noanoa+   URL  2013/02/22 09:12 [ 編集 ]
umi*さん

こんにちわ^^
フルグラ、オススメですよー^^
私も、他のフレーク系よりも高いのでずっと躊躇していたのですが^^;
ケロッグコーンフレークに牛乳・・ってゆうのも大好き☆
でもフルグラ。すごく栄養価が高いみたいで、妊娠中はさすがにそうゆうの考えないとなーと思って始めたところ、すっかりはまってしまってます^^
自然なほんのりした甘さも◎で。
クッキーもオススメでした^^
お試しあれです~♪

ジィの陶板^^
また見に行かせてください☆
今日から里帰りなので、ちょっと遅くなっちゃいそうですが、、、、楽しみにしていますー^^
1520. あすか   URL  2013/02/28 20:48 [ 編集 ]
こんばんは!

フルーツグラノーラ、私も毎日食べてます♪
寒くなって、一時期サボってたんですが、
お腹具合がイマイチな時に再開して、
他にも食べてますが、結構ききますよね(笑)
バナナが苦手なので、同じ組み合わせですが、
プルーンを食べてます☆

里帰り、出産!頑張ってください~!
1525. noanoa+   URL  2013/03/06 01:04 [ 編集 ]
あすかさん。

こんばんわー^^
フルグラ、結構はまってる人多いんですねー、やっぱり☆
お腹の調子、良くなりますよね・・・・笑
妊娠してから特に便秘で、すっかりお世話になっています^^;
プルーンも美味しそう!!
プルーン、便秘解消に効くんですよね。
まだ試してはないけど、私も食べてみよぅー♪

ついに里帰りですよー(T_T)
なんか早かったです、ここまで。。
あと1ヶ月後には・・・なんてまだ思えなくて^^;
でも、ありがとうございます!頑張ります!
あすかさんのブログ、また里帰り中もお邪魔させてくださいねー^^
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1983年うまれ。 大阪在住。
1歳、3歳の姉妹と夫と私の4人暮らし。
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